Faq for begginers czyli pytania najczęściej zadawane.
4 posters
Strona 1 z 1
Faq for begginers czyli pytania najczęściej zadawane.
1. Jak wygląda standardowy trening kendo w Toruniu?
Najpierw oczywiście się rozgrzewamy.
Na komendę "seretsu" zbieramy się, siadamy naprzeciwko senpai (prowadzącego) krótko medytujemy, kłaniamy się.
Potem pracujemy nad krokami specyficznymi dla kendo - ashi sabaki, następnie wykonujemy suburi - trening cięć. Po suburi rozpoczyna się trening właściwy, czyli ćwiczenia w parach. Osoby ćwiczące w bogu (zbroi) część treningu poświęcają na trening bardziej zaawansowanych technik, oraz jigeiko, czyli walkę niepunktowaną. Kończymy keiko (trening) ponowną medytacją, ukłonem w stronę senpai. Dziękujemy sobie nazwajem. Opis ten jest oczywiście bardzo skrótowy i ogólny, często rzeczywisty obraz keiko odbiega od tego tutaj przedstawionego.
2. Czy muszę mieć swój shinai już na pierwszym treningu?
Raczej nie. Zdarza się, że niektórzy z kendoków mają po dwa lub trzy shinai'e więc istnieje możliwość pożyczenia.
3. Co zabrać w takim razie na pierwszy trening?
Dresy, w tym koszulkę najlepiej bawełnianą, która dobrze będzie wchłaniać pot. Nie trzeba brać butów na zmianę, ćwiczymy boso. Wskazane jest jednak posiadanie własnych klapek (żeby pokonać w nich trasę z szatni do sali). Ewentualnie zabieramy ze sobą żel pod prysznic i ręcznik.
4. Ile wynosi składka?
Obecnie wynosi (edit) 65 zł miesięcznie. Płacimy na początku miesiąca. Treningi odbywają się - póki co - raz w tygodniu. Dla nowych członków klubu pierwszy trening gratis.
Najpierw oczywiście się rozgrzewamy.
Na komendę "seretsu" zbieramy się, siadamy naprzeciwko senpai (prowadzącego) krótko medytujemy, kłaniamy się.
Potem pracujemy nad krokami specyficznymi dla kendo - ashi sabaki, następnie wykonujemy suburi - trening cięć. Po suburi rozpoczyna się trening właściwy, czyli ćwiczenia w parach. Osoby ćwiczące w bogu (zbroi) część treningu poświęcają na trening bardziej zaawansowanych technik, oraz jigeiko, czyli walkę niepunktowaną. Kończymy keiko (trening) ponowną medytacją, ukłonem w stronę senpai. Dziękujemy sobie nazwajem. Opis ten jest oczywiście bardzo skrótowy i ogólny, często rzeczywisty obraz keiko odbiega od tego tutaj przedstawionego.
2. Czy muszę mieć swój shinai już na pierwszym treningu?
Raczej nie. Zdarza się, że niektórzy z kendoków mają po dwa lub trzy shinai'e więc istnieje możliwość pożyczenia.
3. Co zabrać w takim razie na pierwszy trening?
Dresy, w tym koszulkę najlepiej bawełnianą, która dobrze będzie wchłaniać pot. Nie trzeba brać butów na zmianę, ćwiczymy boso. Wskazane jest jednak posiadanie własnych klapek (żeby pokonać w nich trasę z szatni do sali). Ewentualnie zabieramy ze sobą żel pod prysznic i ręcznik.
4. Ile wynosi składka?
Obecnie wynosi (edit) 65 zł miesięcznie. Płacimy na początku miesiąca. Treningi odbywają się - póki co - raz w tygodniu. Dla nowych członków klubu pierwszy trening gratis.
Ostatnio zmieniony przez ninok dnia Sro Lis 28, 2012 11:28 am, w całości zmieniany 1 raz
Re: Faq for begginers czyli pytania najczęściej zadawane.
No dobrze, czy składka się zmieniła na czas obecny?
AnMari- Liczba postów : 6
Re: Faq for begginers czyli pytania najczęściej zadawane.
Składka zmieniła się od 2008 roku. Teraz wynosi 65 zł/m-c. Z czego 20 zł jest opłatą obowiązkową, nawet jeżeli nie było się ani razu w miesiącu na treningu.
Baranek- Liczba postów : 267
Age : 33
Skąd : jesteś?
Re: Faq for begginers czyli pytania najczęściej zadawane.
Składki płaci się na początku miesiąca, więc ja jako, że chodzę od tego poniedziałku płace obowiązkową składkę 20 zł, a ogólnie 65 zł na początku grudnia, tak?
AnMari- Liczba postów : 6
Re: Faq for begginers czyli pytania najczęściej zadawane.
zaczynasz płacic z początkiem miesiąca, ten miesiąc masz gratis
Peppa's Daddy- Liczba postów : 614
Skąd : Toruń
Strona 1 z 1
Pozwolenia na tym forum:
Nie możesz odpowiadać w tematach